Программа для раздела Здоровье и спорт

Приложение «Медитация для начинающих» можно скачать бесплатно на Android. Медитация на русском - антистресс-практика, которая изменит Вашу жизнь. Она научит расслабляться во время стресса. Пройдите базовый курс медитации для начинающих с помощью приложения, чтобы научиться снимать стресс, загляните внутрь себя, прислушайтесь к своим мыслям и своему организму, научитесь самостоятельно осознавать свои страхи и тревоги. Следите за своим дыханием. Для Вашего удобства медитация на русском языке, чтобы...

В Sworkit используется подтвержденная учеными техника комбинации тренировочных интервалов с выбираемыми случайным образом упражнениями для максимальной эффективности каждой тренировки. И самое главное, такая круговая тренировка с элементами случайности не требует каких-либо затрат или дополнительного оборудования.  Персонализированные тренировки, которые вписываются в ваше расписание и соответствуют вашим целям вместо тренировок, требующих изменения расписания. Тренируйтесь в любом месте и в любое...

Lifesum для Андроид – приложение, целью которого является помощь в ведении здорового образа жизни. Основной его целью является подбор правильных продуктов питания в рацион пользователя и изменение пищевых привычек.   Особенности: ·         индивидуальный подход к каждому пользователю; ·         база данных с подробной информацией о продуктах; ·         быстрый и удобный ввод данных о съеденных продуктах; ·         создание повторяющихся профилей – удобно если пользователь употребляет одни ...

Упражнения Кегеля для Андроид – небольшое приложение, которое содержит в себе инструкции по правильному выполнению упражнений Кегеля для мужчин и женщин. Данный комплекс упражнений направлен на поддержание не только мышечного тонуса, но и полового здоровья.Особенности:•    тренировка мышц тазового дна, упражнения для мочевого пузыря, а также комплекс занятий для поддержания сексуального здоровья;•    тренировки для беременных;•    составление ежедневного плана занятий;•    приложение полностью бесплатно...

Хозяюшка для Андроид – приложение, которое содержит советы по домоводству и рецепты различных блюд.   Особенности: •             отдельные каталоги для рецептов и советов по домоводству; •             возможность добавления материалов в избранное; •             сортировка статей и советов по тематикам; •             ежедневное добавление новых материалов; •             простой интуитивно понятный интерфейс; •             не содержит встроенных покупок и не требует оформления подписок.

Бег 5К для Андроид — программа тренер, которая поможет пользователям освоить правильную технику и пройдя восемь недель тренировок пробегать ежедневно пять километров. Данное приложение попробовали уже более четырех миллионов пользователей!Особенности: краткие занятия по полчаса, три раза в неделю в течении двух месяцев; одна из самых простых программ тренировок; использование переменных интервалов для более высоких результатов; подходит для бега на открытом воздухе и на беговой дорожке; голосовые...

Рецепты и Кулинария для Андроид — простое и удобное приложение содержащее в себе рецепты приготовления блюд различных кухонь мира.Особенности: миллионы рецептов в одном месте; сортировка материалов в удобном для пользователя формате; персонализация поваренной книги в зависимости от вкусов пользователя; общение внутри сообщества приложения; пошаговые инструкции, подкрепленные фотографиями высокого качества; настройка персонализации при первом запуске приложения; не содержит рекламы и не ...

Women Fitness для Андроид — ориентированное на женщин приложение со специально подобранными спортивными тренировками. Содержит в себе подробные руководства по выполнению упражнений, подкрепленные фото и видео материалами высокого качества.Особенности: более 400 упражнений разработанных специально для женской аудитории; руководства с голосовыми и видео инструкциями; инструменты создания индивидуальной программы тренировок; более 20 учебных планов содержащих более 100 тренировок; контроль веса...