Экранное время (StayFree) StayFree — это приложение, предназначенное для контроля экранного времени и управления использованием приложений. Оно помогает пользователям преодолеть зависимость от смартфонов, повысить продуктивность и улучшить цифровое благополучие. Основные функции и возможности StayFree: Трекер времени, проведённого за экраном и в приложениях: История использования: Смотрите статистику использования в виде графика, чтобы понять, сколько времени вы проводите в различных...

Калькулятор калорий ХиКи: Мобильное Приложение для Здорового Питания Калькулятор калорий ХиКи - это мобильное приложение, которое поможет вам рассчитать необходимую норму калорий и баланс жиров, белков и углеводов в зависимости от ваших параметров и активности. Основные возможности: Поиск по Штрих-коду: Используйте камеру вашего устройства для быстрого поиска продуктов. Дневник питания: Ведите дневник вашего питания и делайте заметки. Подсчет питательных веществ: Отслеживайте потребление ...

Zepp Life - это мощное приложение для учета здоровья и фитнеса, которое предлагает ряд полезных функций для помощи пользователям в достижении своих целей по здоровью и фитнесу. Особенности приложения: Отслеживание физической активности: Zepp Life позволяет пользователям отслеживать свою физическую активность, включая количество шагов, пройденное расстояние и количество потраченных калорий. Это помогает пользователям оценить свой уровень активности и мотивирует их к более активному образу жизни...

Супертренировки для пресса - это идеальное решение для тех, кто хочет укрепить мышцы кора и сжечь лишний жир на животе, не выходя из дома. Преимущества приложения: Доступные тренировки: Все тренировки созданы таким образом, чтобы их можно было выполнять в домашних условиях с минимальным количеством инвентаря. Вы можете использовать только свое тело или добавить пару гантелей для большей эффективности. Улучшение осанки и снижение нагрузки на спину: Сильные пресс и мышцы кора способствуют...

Insight Timer - это приложение для медитации, которое предоставляет доступ к сотням гид-медитаций, музыкальным трекам и сообществам, чтобы помочь вам улучшить сон, справиться с тревогой и стрессом, а также достичь состояния внутреннего спокойствия и счастья. Особенности и преимущества приложения: Сотни гид-медитаций на русском языке: Приложение предлагает широкий выбор медитаций на русском языке, ведомых ведущими экспертами по медитации. Музыкальные треки и звуки: Вы можете выбрать из тысяч...

MyFitnessPal: Здоровый Стиль Жизни в Вашем Смартфоне MyFitnessPal предлагает интегрированный подход к отслеживанию питания, физической активности и потребления воды. Это универсальное приложение, которое позволяет считать калории, отслеживать интервальное голодание, планировать рацион, вести дневник питания и следить за весом. Основные функции: Персональный Нутрициолог и Тренер: Записывайте свое питание, тренировки и потребление воды. Засекайте интервалы голодания и отслеживайте свой...

Seven предлагает уникальный подход к фитнесу, делая занятия доступными и эффективными всего за семь минут в день. Особенности и преимущества приложения: Краткость и эффективность: Семиминутные тренировки основаны на научных исследованиях, обеспечивая максимальную пользу за минимальное время. Это делает занятия доступными для любого графика и образа жизни. Персонализированные планы тренировок: Пользователи могут задать свои фитнес-цели и уровень подготовки, чтобы приложение предложило...

Stop Tobacco - это ваш личный помощник в борьбе с курением. Приложение предлагает комплексный подход, помогая постепенно снижать зависимость и укреплять мотивацию. С помощью индивидуальной программы и поддержки онлайн-терапевтов, Stop Tobacco направляет вас на пути к здоровой жизни без никотина. Основные возможности приложения Stop Tobacco: Персонализированная программа: На основе вашего профиля курильщика и уровня зависимости, приложение разрабатывает индивидуальный план отказа от курения...

Diet Doctor для Андроид — бесплатное приложение, которое поможет похудеть и контроллировать свой рацион.   Особенности: Индивидуальные планы питания: расскажите нам о своих целях, и мы составим для вас индивидуальный план питания! Более 1000 бесплатных и вкусных рецептов с низким содержанием углеводов и кето. Более 130 диетических планов питания, проверенных врачом, с рецептами и информацией о питании, которым вы можете доверять, при поддержке ведущих мировых экспертов по низкоуглеводным ...

Lifesum для Андроид - отличное приложение, которое помогает улучшить вашу жизнь, показывая, как лучше выбирать продукты питания, заниматься спортом и достигать целей в отношении здоровья.   Особенности: Получите советы по улучшению своей жизни Делайте правильный выбор еды и больше тренируйтесь Получите информацию о питании различных продуктов Изучите раздел, наполненный полезными рецептами