Сколько раз вы начинали «с понедельника»?
30 дней. 6 недель. 12 недель.А потом — жизнь. Болезнь. Командировка. Выгорание.И вы снова начинаете всё сначала.
BBM Health & Fitness говорит: хватит.
Ваша жизнь меняется.Ваш фитнес должен меняться вместе с ней.
Метод BBM — для женщин, которые хотят:
силу
стабильность
уверенность
Не на месяц. Надолго.
🕐 20–30 минут🏠 Дома👭 С сообществом тысяч женщин🌿 На любой сезон жизни
Никаких крайностей. Никакого...
День сильных ног — лучший день недели.
Приседания. Выпады. Жим. Сгибания. Подъёмы на носки.
Тренировка ног — приложение, которое превращает «я не могу» в «я сделал ещё один подход».
🏠 Дома или в зале📈 С нуля или до продвинутого🍗 С питанием или без оборудования📱 С видео-гайдами или текстовыми инструкциями
Здесь есть всё:
Планы тренировок под ваш уровень
Гайды по каждому упражнению
Советы по питанию
Упражнения с весом тела
И главное — результат...
High Mountain CrossFit — приложение для участников
Всё, что нужно для комфортных тренировок:
1️⃣ Забронировать занятие — выберите класс и время, закрепите место
2️⃣ Записаться на мероприятие — будьте в курсе событий зала
3️⃣ Обновить платёжные данные — смените карту без звонков администратору
4️⃣ Сменить фото профиля — чтобы вас узнавали тренеры и участники
Установите приложение.Управляйте членством в пару касаний. Тренируйтесь без лишних...
Shape UP — ваш навигатор в мире фитнеса
Основан в 1988 году. Проверен временем. Адаптирован под каждого.
Версия
Для кого
Главные темы
Fitness
Посетители спортзалов
Сила, выносливость, техника
Ladies
Женщины
Женский фитнес, здоровье, красота
Vita
Ценители здоровья
Благополучие, баланс, осознанность
Business
Владельцы, тренеры, управляющие
Управление, маркетинг, продажи, лидерство
Shape UP Fitness — для тех, кто хочет стать сильнее и выносливее...
Heyrex — умное отслеживание здоровья и активности вашей собаки
Heyrex создан для тех, кто хочет знать о своём питомце всё: где он, что делает и как себя чувствует. Приложение работает с устройствами Heyrex и Heyrex2, которые крепятся на ошейник.
Heyrex2 — больше, чем GPS-трекер
📍 Определение местоположения
Найдите собаку в реальном времени
Просмотрите историю перемещений
Работает через сотовую связь и GPS
📊 Мониторинг здоровья и поведения
Физическая активность...
FIT HOME — элегантность в движении
Энергия первоклассных фитнес-студий теперь у вас дома. Приложение, созданное для всех уровней подготовки — от новичка до продвинутого.
Основные возможности:
🧘 Разнообразие занятий
Пилатес
HIIT (высокоинтенсивный интервальный тренинг)
TRX
📅 Бронирование и расписание
Выбирайте удобное время
Занимайтесь как в настоящей студии
📊 Отслеживание прогресса
Фиксируйте результаты
Наблюдайте за ростом ...
Morethanfit — прокачай себя. В игре и в жизни.
🎮 Фитнес как RPGЗдесь нет скучных тренировок. Есть миссии, уровни, достижения и награды.
🏋️ Твоя экипировка:
Персональные тренировки
Трекер питания
Библиотека упражнений
Планы и привычки
🥗 Твои квесты:Сбросить вес → выполнитьНабрать массу → выполнитьСтать сильнее → выполнить
📊 Твоя статистика:Формы регистрации, фото прогресса, графики.
Последняя версия. Новая игровая ...
Тренер Тара Гаррисон — ваш персональный коуч по всему спектру
Оптимизируйте здоровье, тело и мышление с помощью комплексного подхода. Тренировки, питание, психология, биохакинг и йога — под руководством опытного тренера Тары.
🏋️ Тренировки
Тяжёлая атлетика и HIIT под руководством Тары
Планы для дома и тренажёрного зала (новичок — продвинутый)
Подробные и быстрые видеоуроки упражнений
Распечатываемые PDF-дневники
Тренерские подсказки во время тренировки
&#...
Контроль веса и состава тела — ещё никогда не было так просто
Записывайте основные измерения, получайте статистику и анализируйте изменения. Приложение показывает ИМТ, примерный процент жира и другие ключевые параметры.
Основные возможности:
✅ Мгновенная запись веса — вносите данные за секунду✅ Фотофиксация прогресса — добавляйте селфи, чтобы видеть реальные изменения тела✅ Различные типы калькуляторов — быстрые расчёты для любых задач✅ Несколько независимых профилей — ...
Renew Support — помогите близкому справиться с посттравматическим стрессом
💚 Вы получили приглашение. Если кто-то из ваших близких попросил вас установить Renew Support — значит, вы стали частью его команды поддержки.
Как вы помогаете:
🔔 Уведомления о прогрессе — вы видите, когда человек зарабатывает баллы за выполнение полезных заданий.
⏰ Мягкие напоминания — приложение сообщит вам, если близкий давно не заходил в программу.
💬 Поддержка одним нажатием — отправляйте...
